मानसिक रोग एवं नशामुक्ति विभाग, पी.बी.एम. चिकित्सालय बीकानेर द्वारा आयोजित सात दिवसीय विश्व मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह के पांचवे दिन कार्यस्थल पर तनाव प्रबंधन का सत्र मानसिक विभाग में आयोजित किया गया। कार्यक्रम के अध्यक्षता विभाग के आचार्य डॉ० श्रीगोपाल गोयल ने की कार्यक्रम में सहायक आचार्य डॉ० ज्योति चौधरी, सीनियर रेजिडेन्ट डॉ० राकेश सारवान, डॉ० भारती मोहनपुरिया, क्लीनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ० अन्जू ठकराल, रेजिडेन्ट डॉ० पवन सारस्वत, डॉ० तुलसी शर्मा, डॉ० अदिती महाजन, मैट्रन सुनील शर्मा, विभाग के समस्त नर्सिंग ऑफिसर, वरिष्ठ तकनीकी सहायक भूराराम मेघवाल, लैब स्टाफ, कम्प्यूटर ऑपरेटर, मरीज व मरीज के परिजन आदि उपस्थित रहे।
डॉ. श्रीगोपाल गोयल ने बताया की अत्यधिक कार्यभार के चलते कार्मिक बहुत ज्यादा मानसिक तनाव का अनुभव करतें है। साथ ही रोगी एवं रोगी के परिजन अपनी व्यक्तिगत मानसिक परिस्थतियों के कारण परेशान व उद्वेलित रहते है। मानसिक रोगी भी कई बार अत्यधिक सर्वेदनशील हो जाते है ऐसे में डयूटी पर कार्यरत कार्मिको एवं रोगियों के बीच उचित सामन्जस्य के अभाव में नोंक-झोंक हो जाती है। और कई बार स्थिति मार-पीट तक आ जाती है। डॉ० श्रीगोपाल ने उपस्थित कार्मिको व आमजनों को समझाते हुए बताया कि हमें रोगी एवं आम जनता के साथ मृदु व्यवहार करना चाहिए उनकी पूरी बात धीरजपूर्वक सुनकर सद्धभाव पूर्वक सहयोग करना चाहिए। उन्हे चिकित्सकीय परामर्श अनुसार उपचार एवं उचित मार्ग दर्शन देना चाहिए आम जनों को भी कार्मिको के साथ सहयोग पूर्ण व्यवहार करना चाहिए जिससे कि अनावश्यक तनाब की स्थिति को टाला जा सके।
डॉ० ज्योति चौधरी ने बताया कि रोगी पहले से ही मानसिक परेशानी से ग्रस्त होता है तो ऐसी स्थिति में हमारा सद्व्यवहार रोग एवं उपचार के प्रति रोगी का दिल जीत लेता है और वह जल्दी स्वस्थ होने के प्रति आश्वस्त हो जाता है।
डॉ० अन्जू ठकराल ने बताया कि भागमभाग की जिन्दगी में कार्मिक भी अपनी निजी और पारिवारिक जिम्मेंदारीयों के चलते कार्यस्थल पर भी अत्यधिक कार्य के कारण तनाव में रहता है। उन्होने कार्मिकों एवं आमजनों को तनाव मुक्त रहने के उपाय बताते हुए कहा कि नियमित रूपसे योगा एवं मेडिटेशन पर्याप्त नींद एवं व्यसन मुक्त जीवन तनाव को कम करने में और प्रसन्नचित रहने में कारगर साबित होते हैं।
नर्सिंग सुपरवाइजर प्रेमरतन ने कहा कि अज्ञानतावश यदि रोगी या परिजन कुछ अभद्र व्यवहार कर ले तो इसको सहजता से सहयोग करना चाहिए प्रत्युत्तर विरोध के कारण अनअप्रेक्षित तनाव को टाला जा सकता है।
अन्य कार्यक्रम के तहत में SBI PP Branch में कार्यरत कार्मिको के साथ संवाद करते हुए डॉ० राकेश सारवान ने बताया कि जहां कई भी पब्लिक रिलेशन की कार्यव्यवस्था है वहां कार्मिको को आम जनता के प्रति सदैव सहयोग की भावना के साथ कार्य करने से सेवा प्रदाता और ग्ग्रहक के साथ संबंध प्रगाढ होते हैं।
